No dejes que la enfermedad de Crohn o Colitis Ulcerosa domine tu vida
Únete a la Tribu Somos Crohnicas, la primera Comunidad Online de España en la que te escuchamos, te acompañamos y te damos las herramientas necesarias para conocer mejor tu EII.
«Tener una enfermedad no es sinónimo de estar enferma»
0% victimismo, 100% cariño, 200% acompañamiento
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Del drama, a la convivencia pasando por la aceptación
Malestar continuado, dolores indescriptibles, vergúenza, miedo, incertidumbre, aislamiento… enfado, mucho enfado. ¿Te suenan estos sentimientos? Forman parte de las personas que tenemos alguna Enfermedad Inflamatoria Intestinal.
Sé que lo más duro es cuando te diagnostican y parece que el mundo se te fuera a caer encima. Sé que sientes que el mundo es injusto cada vez que sufres un brote. Y sé que se te hace muy cuesta arriba ver como tus familiares o amigos intentan entenderte, acompañarte, pero no saben cómo hacerlo.
Pero también sé que hay una forma de controlar ese Dragón (Enfermedad Inflamatoria Intestinal) que tienes dentro; de convivir con tu enfermedad y de vivir la vida con una actitud positiva, donde el humor y el aprender a reírse de una misma forman parte de tu día a día.
Y lo sé porque yo pasé del enfado más absoluto a la aceptación y de esta fase, a tomar las riendas de mi vida y no dejar que la enfermedad me controlara. Por eso, junto con mi compañera Rocío, hemos creado este espacio, Somos Crohnicas, al que desde ya te damos la bienvenida.
Estas somos nosotras, y esta es nuestra familia
Enfermedad crónica. Todavía recuerdo la patada mental que supusieron para mí estas palabras. Mi mundo se puso del revés en un segundo. Y no, no te voy a negar que pasé una temporada horrible. Tenía derecho a hacerlo. Era necesario pasar por ese duelo.
Y después, ¿qué? Tenía dos opciones: seguir lamentándome u optar por ser resiliente. ¿Resi qué? Resiliente o lo que es lo mismo: afrontar la vida desde la escucha interna y el autoconocimiento continuo. ¿Para qué? Para entender mis emociones cada vez que tenía una crisis y saber cómo afrontarlas, cada vez mejor.
Vamos, que yo tengo muy claro que tengo una enfermedad, pero también que en función de la actitud que tenga frente a ella, la forma de vivir las emociones y de cómo alimento mi cuerpo puedo conseguir grandes mejoras. Pero no solo he aprendido esto en el camino, también lo importante que es rodearte de personas que te entienden, que se preocupan por hacerlo y que no se compadecen de ti, sino que te acompañen.
Así es como nace la idea de Somos Crohnicas donde tanto yo, Rebeca, como Rocío, te acompañamos en ese aprendizaje, te damos herramientas y, sobre todo, te damos mucho cariño y dosis de humor. Porque el humor es más que necesario en esta vida.
¿Quién nos acompaña?
Nos acompaña Rous, nuestra nutricionista especializada en Enfermedades Inflamatorias Intestinales. Bimba, la jefa ojo con ella, porque es pequeñita, pero manda mucho); y mi DRAGÓN (Enfermedad de Crohn), mi compañero de vida, el cual me enseñó, (en ocasiones a golpe de brote) a cuidarme desde dentro hacia afuera,
Por supuesto, también nos acompaña un grupo de mujeres que ha decidido dejar atrás sus miedos e inseguridades para compartirlos con nosotras, y con toda la Tribu, para decirle a la vida que sí, que tienen una enfermedad, pero no están enfermas y que están aquí para tomar las riendas de su vida y seguir disfrutándola, incluso con mierdas.
¿Sabes qué era lo que más echábamos en falta cuando creamos Somos Crohnicas?
Comunidad empática
En la que hubiera personas que nos ayudaran a llevar mejor nuestra enfermedad y no sentirnos víctimas.
Información cercana
Encontrar información cercana, fiable y de confianza para conocer mejor a mi EII
Nutrición especializada
Contar con profesionales de la nutrición especializados en la enfermedad inflamatoria intestinal.
¡Vamos a ello!
En definitiva, veíamos que como tener esta enfermedad era una autentica putada (con perdón), solo quedaba lamentarse e intentar sobrellevarlo como se pudiera. ¿De verdad? ¡Ni de broma!
Claro que es mejor no tenerla, claro que hay días muy difíciles (o de mierda, sí: de mierda), pero también hay maneras de convivir con ella y hasta cogerle «cariño» al Dragón (Enfermedad Inflamatoria Intestinal).
Así que al no encontrar las respuestas que buscábamos, decidimos crear esta comunidad.
¿Quieres conocerla?
Ellas ya forman parte de la tribu
Podríamos echarnos flores, y decirte que somos maravillosas, pero no serviría de mucho, así que hemos preguntado a algunas de nuestras crohnicas qué ha supuesto para ellas formar parte de nuestra tribu.
¡Tenemos un regalo para ti!
¿Alguna vez te has preguntado por qué hay días en los que llevas mejor tu enfermedad y otros en los que te sientes fatal?
Las emociones juegan un papel fundamental en ello. Por eso, queremos regalarte nuestro Diario de Emocrohnes.
En él vas a poder anotar:
⇾ Tus sentimientos
⇾ Tu alimentación
⇾ El cariño que te has dedicado
⇾ El estado de tu caca
¿Cómo lo consigues?
Haciendo clic en el siguiente botón, y en un par de pasos más lo tienes en tu bandeja de correo
¡Gracias por apuntarte al Reto y por apostar por ti y por tu salud!
Crohnletter
En Somos Crohnicas, no tenemos una barita mágica para todo. Eso sí: tenemos la poción perfecta para que puedas tomar las riendas de tu vida y hacerte amiga de tu dragón.
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¡No lo dejes para mañana!
Prometido que no te mandamos 💩